Pour les survivantes de violences sexuelles, les personnes dissociées, et celleux qui habitent leur corps de loin.
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Petit groupe, grande sécurité
Pratiquer sans sortir de ton espace safe
Un soin doux pour les têtes trop remplies
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Pour se reconnecter à son corps après un trauma
Une mini séance de yoga yoga sensible au trauma et un guide pratique de 5 techniques pour revenir dans le corps après une dissociation.
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J'enseigne ce dont j'avais besoin.
Un espace pour celleux qui vivent avec un trauma, qui se dissocient, qui cherchent à se reconnecter à leur corps sans forcer.