Pour les survivantes de violences sexuelles, les personnes dissociées, et celleux qui habitent leur corps de loin.
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Pour se reconnecter à son corps après un trauma
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J'enseigne ce dont j'avais besoin.
Yana Yoga est un espace de yoga trauma-informé conçu pour les survivantes de violences sexuelles et toutes les personnes qui ont besoin de réapprendre à habiter leur corps sans performance ni injonction spirituelle.